Xtra Cal
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¿Qué es el Xtra-Cal?
Es un complejo de calcio, vitamina D y minerales en forma de tabletas. Está diseñado para ayudar a mantener los huesos y dientes fuertes, especialmente en etapas de la vida donde la densidad ósea puede verse comprometida o cuando la dieta no aporta el calcio suficiente.
Características y Beneficios Principales
Alta Concentración de Calcio: Una dosis diaria ayuda a alcanzar los niveles recomendados de este mineral esencial.
Vitamina D3 Incluida: Este es el punto clave. Sin vitamina D, el cuerpo no puede absorber el calcio correctamente. Xtra-Cal la incluye para asegurar que el mineral llegue a los huesos y no se desperdicie.
Magnesio y Cobre: Contiene minerales adicionales que apoyan el mantenimiento de los huesos y el sistema nervioso.
Manganeso y Zinc: Contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo y al mantenimiento del tejido conectivo.
Origen Vegetal: Es apto para vegetarianos.
¿Para quién es ideal?
Personas que no consumen lácteos: Ideal para quienes tienen intolerancia a la lactosa o siguen una dieta que limita los derivados de la leche.
Mujeres en etapa de menopausia: Momento en el que la densidad ósea tiende a disminuir de forma natural.
Deportistas: El calcio es vital para la contracción muscular y la salud de los huesos bajo impacto.
Personas mayores: Para ayudar a prevenir la fragilidad ósea.
¿Cómo se usa?
La recomendación general es tomar una tableta tres veces al día, preferiblemente junto con las comidas principales (desayuno, almuerzo y cena). Esto permite que el calcio se distribuya y se absorba mejor a lo largo de la jornada.